品牌：旋龙　　　　　　　　　　颜色分类：红杆（网兜+送4米高弹线-球颜色随机发　　　　　　用途：健身

材质：其他　　　　　　　　　　按健身效果选择：肌肉放松

甩甩球构造非常简单，两个手柄上分别拴着约两米长的细绳，

在细绳末端会连接着一个小球，练习时只需一手持一个手柄，两腿站成弓步，

以稳重心，接着两手开始前后甩动，身体随球甩动而前倾后仰，起到锻炼全身的作用，

通过甩甩球的练习，对锻炼肩、腰、颈等也很有帮助。

　　这款甩甩球是一种非常简单但有效的健身器材，其构造包括两个手柄和一根连接着一个小球的细绳。手柄长度约为两米，细绳的末端与小球相连。使用时，只需一手持一个手柄，两腿站成弓步以稳定重心。然后，双手开始前后甩动，身体会随着球的摆动而前倾后仰。这种运动可以锻炼全身的肌肉，提高身体的协调性和稳定性。