品牌：握康　　　　　　颜色分类：健身球【男女通用康复中期】48ＭＭ空心球　　　　　　类型：保健球

材质：电镀不生锈　　　按健身效果选择：健身综合练习

健身球是我国的传统健身方法。

根据理论,人体是由经络系统从里到外、互相联系着的一个整体。

每只手上都有六条经络连着头部和胸部,并从这里通向全身。

而且,在手指末端、掌心以及手背等处的经络上,布满了许许多多敏感的穴位点。

对这些穴位进行刺激,可以改善和提高人体的生理功能,

而健身球就是通过手和球的活动,对有关穴位和经络产生不同程度的、有节奏的刺激作用。

　　这款空心健身球是一款男女通用的健身器材，它通过手和球的活动，对相关的穴位和经络产生有节奏的刺激作用，从而达到健身的效果。

　　使用健身球的方法多种多样，可以轻松愉快地锻炼手部、腕部、肘部、腰部等各个部位的肌肉和韧带，同时可以有效地提高手指的灵活性和协调性。